КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 29.09.22 ВЕС ПОМАЛЕНЬКУ НАЧАЛ ИДТИ ВНИЗ,Я ВООДУШЕВИЛАСЬ И РЕШИЛА СЕГОДНЯ ПОСИДЕТЬ НА ТВОРОГЕ,ДОЛЖНА ВЫДЕРЖАТЬ.ЗАВТРА НА ЛЕПЕСТКИ- ОВОЩНОЙ ДЕНЬ БУДЕТ    
описание   
Вес помаленьку начал идти вниз,я воодушевилась и решила сегодня посидеть на твороге,должна выдержать.завтр на лепестки- овощной день будет
рацион   
творог 5%- 500.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, сливки 10 %- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Разгрузка на таороге
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 88%»
спорт   
вес: 99.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34

жир: 36.9 кг
вода: 40.56 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: одевание - 5 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 24 мин, хождение по магазинам - 20 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, сон - 480 мин С утра зарядка
сожгла: 1299 ккал., сожгла за счет жиров: 257 ккал. (28 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.7, итог: -54.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2055 -14 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2



Olgadobro +265 +1 12.05.2024» +4
+4

Аленька26 +3443 +5 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14



KissЮлик +3036 -12 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4



Совушка ДВ +3307 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14



13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Аленька26 +3443 +5 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16



Миссис Дарси +2055 -14 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2



ЯРыба@ +992 -1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 +3443 +5 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10



Шмидт +2878 -1 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5



Аленька26 +3443 +5 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18



Аленька26 +3443 +5 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22



Миссис Дарси +2055 -14 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3



KissЮлик +3036 -12 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6



KissЮлик +3036 -12 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6



Тили +518 -14 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6




Шмидт +2878 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6



Шмидт +2878 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2869 -1 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3



Д@ШуткА +1726 +84 шестой день луного цикла:» +2
+2



I am +1994 -12 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5



ЯРыба@ +992 -1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5



Аленька26 +3443 +5 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10



Миссис Дарси +2055 -14 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2



Аленька26 +3443 +5 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15



Совушка ДВ +3307 -1 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8



Аленька26 +3443 +5 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14



Аленька26 +3443 +5 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17



SSS112 +1136 -1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13



Миссис Дарси +2055 -14 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1



OLIVOCHKA))) +790 -12 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7



KissЮлик +3036 -12 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14



Olgadobro +265 +1 08.05.2024» +8
+6



hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Аленька26 +3443 +5 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29



Глаша64 +279 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13



Аленька26 +3443 +5 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2



Миссис Дарси +2055 -14 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2



KissЮлик +3036 -12 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13



13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
ЯРыба@ +992 -1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9



Эйва Шекер +2170 -2 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7



Шмидт +2878 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14



OLIVOCHKA))) +790 -12 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8



Mmdms +1014 -12 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4



««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
каких людей ценят руководители? » 18
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»